自分と仲良しになってHAPPYな毎日を楽しむ♪講座

 

他人のことはわかるけど 「 自分のこと」って、

なかなか わからないものです。

     

自分のことを好きになるほど、

自分にOKをだすほど

人生の幸せ度が上がります^^

 

まずは 自分と仲良くなるファーストステップとして 【自分に意識をむけてみる】ことから始めてみませんか?♪

 

カラーセラピーやアロマ、曼荼羅ワークをとおして

 

自分が何を好きなのか

自分が何を考えているのか

どうしたいのか、を知ってみよう。

 

今までよりも、1歩 

ご自分と仲良くなりましょう♪♪

 

毎回、曼荼羅ワーク®︎で曼荼羅アートも描きます。

自分の中心・自分軸、バランスを意識していきますので、心を整える練習にもなります。

     

 

3ケ月にわたり毎月1回 、全3回コースの講座となります。

  

 第1回 カラー編 (生年月日が必要となります)

 

<前半>

・生年月日から導きだす「個性カラータイプ」

 (生まれ持った本質や人に見せている個性)

・今 気になる色 苦手な色からわかること 

・カラーカードを使い、想いを言葉として認識する

 

<後半>

・曼荼羅ワーク

 

 

 第2回 アロマ編

 

<前半>

・1本チョイスする香りからわかること

・好きな香り、苦手な香りを知る

・アロマ香り瞑想

・香りのサポートスプレー作り

 

<後半>

・曼荼羅ワーク

 

 

 第3回 夢をカタチにする未来ヴィジョンのコラージュ編

 

<前半>

・叶えたいこと、欲しいもの、夢リスト作り

・夢を現実にするためのコラージュワーク

・これからの未来ヴィジョンのシェア

・ドリームワーク

 

<後半>

・曼荼羅ワーク

 

 

*曼荼羅ワークが初めての方は、こちらの講座をご受講前に体験レッスンのご受講をお願いいたします。

 

 

所要時間: 1回 約5時間 (お昼休憩あり)

 

受 講  費: 3回コース 26,000円

★当サロンにて 、曼荼羅ワーク基礎マスター講座・表現トレーニング講座をご受講された方は21,000円となります。

     

定      員 : 3名

 

 

*2名様からの開催となります。

*他日程でも開催できますので、ご希望日ご相談ください。

*心療内科に通われている方、お薬を服用をされている方は、ご遠慮ください。

 

 

虹色チャクラワーク(自分を旅するレッスン)